RiO @ multiply

Sabtu kemarin, mumpung pagi gak kemana-mana gua anterin bokap ke laboratorium Prodia check darah rutin.  Iseng, gua sekalian ikutan check darah juga.  Terakhir gua check darah sekitar 4 tahun lalu, dengan hasil yang masih dalam tahap toleransi semua.
Yang gua check cuma yg umum-umum aja, glukosa puasa dan glukosa 2 jam , cholesterol, asam urat, dan so pasti tensi darah.
Pas ambil hasilnya, gua kaget hampir pingsan.  Kadar glukosa, cholesterol (total, ldl, hdl), trigliserida jauh diatas rata-rata.  Yang normal cuma asam urat, tekanan darah bahkan tergolong rendah.
Waks.... rencana mo pergi kondangan gw batalin, langsung berubah pikiran. Ke dokter!
Yup... tapi hari Sabtu gini dokter langganan keluarga gak praktek, terpaksa telpon ke hp nya buat konsultasi. Dari hasil2 yang gua bacain, akhirnya dokter langganan gua merujuk ke temannya yang praktik di RS Husada buat kondisi darurat.
Sampai disana, terpaksa menjalani pemeriksaan tambahan alias general check up.
Fungsi hati, ginjal, jantung ikutan diperiksa.
Thank's God, semuanya masih berfungsi normal.  Tapi dengan catatan, pola makan harus berubah, kalo gak mau menjadi penderita sakit kronis akibat hal-hal tersebut.   :(
Akhirnya, gua harus mengucapkan good bye untuk segala makanan enak.  Soto tangkar yang pake jeroan, kepiting saos padang, cumi goreng mentega, udang bakar, sate babi pecenongan, babi guling manado, tinorangsak (beserta segala macam masakan manado yang mengandung babi), gulai otak di warung padang langganan gua, ribs di Tony Roma's, whoooaaaaa....... udah gak bisa AYCE di nanaban tei dan gang gang sulai lagi.
Satu2nya hewan yang masih aman untuk gua makan adalah yang berjenis ikan, tapi itupun cara masaknya gak boleh sembarangan.  Jadi masih dibolehkan makan cakalang rica2, cakalang woku, ikan bakar.  Sisanya adalah sayur2an.
Sekarang, bikin kopi pun terpaksa black coffee, pemanisnya pakai tropicana slim.
Semua gua lakuin, karena anak-anak gua masih SD euy.... dan juga obat2an yang gua minum cukup yang untuk nurunin glucose dan cholesterol.  Karena gua belum ingin minum viagra.
Hehehehe....   :D

Apr 07, 2008
Ngetik sambil ngemil kacang kulit  <<<--- loh masih belum merubah kebiasaan...